Eu sei que o seu problema não é treinar pesado. A academia é seu momento de terapia, você dá tudo de si, come direitinho e mesmo assim o Shape não vem!

Mas o que ninguém te falou é que é IMPOSSÍVEL atingir a hipertrofia que você sempre sonhou sem corrigir o Desarranjo Metabólico

Mas como isso funciona?

O desarranjo metabólico afeta diretamente os níveis de hormônios importantes para a hipertrofia, como testosterona e hormônio do crescimento, reduzindo a capacidade do corpo de construir músculo.

Além disso, sem uma alimentação estratégica os problemas metabólicos podem afetar a capacidade de recuperação após os treinos, essencial para que seus músculos cresçam com qualidade.

E independente se você treina 2 horas por dia e se alimenta “direitinho”, sem a estratégia correta para reprogramação de metabolismo, o seu corpo não vai mudar.