Como você avalia sua alimentação atualmente?
Equilibrada, com consumo moderado de frutas, vegetais e proteínas
Variada, mas com alguns excessos em doces e carboidratos
Desequilibrada, com poucas refeições saudáveis
Equilibrada, com consumo moderado de frutas, vegetais e proteínas
Variada, mas com alguns excessos em doces e carboidratos
Desequilibrada, com poucas refeições saudáveis