01
Anamnese
Responda a anamnese e receba treinos alinhados com você.
Comece por aqui
Quatro passos para o seu resultado
Do primeiro acesso à rotina de treinos, o app te guia em cada etapa.
02
Treinos personalizados
Escolha a aula de acordo com o seu objetivo.
03
Plano nutricional
Retire sua dieta e participe dos encontros semanais com a nutri.
04
Aulas ao vivo
Monte uma rotina de treinos ao vivo e acelere o resultado.
Acesso garantido
Todos os programas que os alunos Allp Home têm acesso
- Aulas ao vivo e gravadas o dia inteiro
- Mais de 10 programas: Yoga, Pilates, Seque em 13 e outros
- Plano nutricional e encontros com a nutri
- Mais de 10 benefícios extras
★★★★★
Resultados reais
Junte-se aos mais de 300 mil alunos que transformaram o corpo
Na melhor plataforma de saúde e fitness do mundo, com treinos de 13 minutos por dia.
Além do app
Benefícios que vão além do treino
São mais de 10 benefícios extras para os Allpers. Estes são os mais usados:
Novo benefício
Alle Energia
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Academias Allp Fit
2 acessos liberados às academias Allp Fit e até 5% de cashback.
Amor Saúde
Consultas médicas presenciais por R$87.
Tutti
Primeira consulta online gratuita e planos individuais por R$10,90.
Cartão de Todos
Descontos exclusivos para alunos Allp.
Refuturiza
Até 70% de desconto em graduação, MBA e cursos profissionalizantes.
Energia de Todos
8% de desconto na conta de energia para quem mora em MG e SP.
Ecossistema Allp
Muito mais que um app
Academias Allp Fit
A academia da família brasileira. Treine também presencialmente em uma das unidades Allp Fit.
Encontrar uma unidade →Viva+ para empresas
Leve a Allp Fit Home e um ecossistema completo de saúde, bem-estar e telemedicina para o seu time.
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Suplementos feitos para a sua rotina: proteína, barrinhas, kits e mais, com entrega para todo o Brasil.
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Na mídia
A solução inovadora que chamou atenção das mídias tradicionais
Nosso CEO Anderson Franco sempre foi inovador em seus projetos. E agora, uniram forças para criar a melhor atmosfera de saúde e fitness do mundo pelo menor valor da história.
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Dúvidas frequentes
Perguntas e respostas
E se eu não tiver tempo para fazer as aulas ao vivo?
O Desafio Seca em 13 e vários outros programas também estão disponíveis em aulas gravadas. Você treina quando puder, de onde estiver.
Preciso assistir às aulas pelo celular?
Como for mais confortável para você. Dá para acessar pelo celular, pelo notebook ou conectar na Smart TV.
Alguém vai me ajudar se eu tiver dúvidas?
Claro! O chat das aulas ao vivo é liberado e você tem acesso à nossa equipe de especialistas para tirar qualquer dúvida sobre os treinos ou o app.
Estou há muito tempo sem treinar, será que vou conseguir?
Sem dúvida! Os treinos vão do super iniciante ao avançado e você faz tudo no seu ritmo. O mais importante é a constância: são só 13 minutos por dia.
A dieta é cara? Não posso gastar muito.
Não! As dietas são simples, fáceis e acessíveis, e podem até gerar economia nas compras do mês.
Já faço academia. Vai dar certo pra mim?
Com certeza! Muitos alunos combinam a academia com o nosso Desafio para acelerar a queima de gordura localizada. Você pode até fazer os treinos na própria academia.
