Em quanto tempo eu consigo eliminar a barriga?

Será que é realmente possível eliminar a barriga em apenas 21 dias? Essa é uma pergunta que muitos se fazem na busca por um abdômen mais definido e saudável. A resposta pode te surpreender, pois envolve diversos fatores e estratégias específicas. Quanto Tempo Leva para Perder a Barriga? De modo geral, pode-se esperar começar a […]
Allp fit lança aplicativo de treinos em casa

Motivada pelas estatísticas alarmantes divulgadas pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), em junho de 2023 – as quais revelaram que mais de 50% dos brasileiros não praticam atividades físicas regularmente – uma rede de academias desenvolveu um aplicativo capaz de levar a cultura de exercícios para o conforto das casas brasileiras e torná-la acessível a todos os […]